2026年2月

椅子ヨガ教室を実施いたしました。新着!!

エルセンターにて椅子ヨガ教室を実施いたしました。椅子を使ってのヨガは障害のあるかたにも取り組んでいただきやすく、ご自宅でも気軽に試していただけるものでした。当日はたくさんの方に参加いただき、普段の疲れを癒されたのではない […]